햄스트링 부상, 야구계의 공포! 그 원인과 예방 방법

햄스트링 부상, 야구계의 공포! 그 원인과 예방 방법: 햄스트링 부상의 심각성햄스트링 부상은 야구계에서 특히 두려운 단어로 자리 잡았습니다. KBO리그에서 최근 발생한 여러 선수들의 햄스트링 부상은 팬들과 구단 관계자들에게 큰 충격을 주고 있습니다. 예를 들어, KIA의 김도영 선수는 개막전에서 햄스트링 통증으로 교체된 후, 중요한 경기를 놓쳐야 했습니다. 이처럼 햄스트링 부상은 선수의 커리어에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 특히 주축 선수들이 잇따라 쓰러지면서 더욱 큰 문제로 대두되고 있습니다. 햄스트링이 자주 다치는 이유햄스트링 부상이 야구선수들에게 빈번하게 발생하는 이유는 무엇일까요? 주된 원인 중 하나는 야구의 특성에 있습니다. 타격 후 급속한 속도 증가와 방향 전환이 필요하기 때문에 햄스트링에 큰 부하가 걸리기 쉽습니다. 특히 수비할 때도 타구를..