남성 갱년기 증상과 대처법: 중년의 변화를 슬기롭게 극복하는 방법
남성 갱년기 증상과 대처법: 중년의 변화를 슬기롭게 극복하는 방법:
🛒 남성 갱년기란 무엇인가요?
많은 분들이 갱년기를 여성만 겪는 현상이라고 생각하시지만, 남성 역시 일정한 나이가 되면 신체적, 정신적 변화를 겪게 됩니다. 이른바 '남성 갱년기'라고 불리는 이 현상은 남성 호르몬인 테스토스테론의 감소와 함께 다양한 증상으로 나타납니다. 본 글에서는 남성 갱년기의 원인과 주요 증상, 진단 방법, 그리고 효과적인 대처법까지 자세히 안내드립니다.
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